Herzlich Willkommen!
Hier findest Du unser aktuelles Programm.
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Offener Singkreis
Wir singen gemeinsam Licht- und Kraftlieder, spirituelle Lieder und Mantras aus aller Welt, die uns – passend zur jeweiligen Zeit – durchs Jahr führen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, die Freude am Singen genügt. Ich begleite mit dem Indischen Harmonium.
Freitag, 18. Oktober 18.30 Uhr (Dauer ca. 90 Minuten) / Spende herzlich willkommen
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CANTIENICA®
Hast Du Lust deine Haltung von innen stabil auszurichten und mehr Leichtigkeit und Körperfreude zu erfahren?
CANTIENICA® ist ein Tiefenmuskulaturtraining, welches aus dem Beckenboden heraus den gesamten Körper stärkt und eine leichte sowie aufrichtige Haltung fördert. Gelenkschonend wird mit jeder Übung der gesamte Körper trainiert. Die Mikrobewegungen haben eine große Wirkung und fördern tragende, stabilisierende und lebendige Strukturen im Körper. Somit balancieren sich Schweregefühle im Körper aus. Absenkungen, Fehlstellungen und anderen körperlichen Beeinträchtigungen wird entgegenwirkt. Die körperliche Aufrichtung und innere Lebensfreude eingeladen und gestärkt.
Wenn Du neugierig geworden bist, melde Dich! Ich freue mich auf Dich!
Gerne vereinbare ich auch eine Einzelstunde zum Kennenlernen und dem Vermitteln der Methode.
Für eine CANTIENICA®-Stunde berechne ich 15 Euro.
Für eine private Kennenlernstunde berechne ich 50 Euro.
Dienstag 10.30 – 11.30 Uhr
NEU: Montag 16.45 bis 17.45 Uhr / Start: 23.9.
Infos und Anmeldung bei Annemarie Schnee (0171) 718 13 72 oder info@schlafklang.de
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Pflanzen im Jahreskreis
Abendkurs mit Antje Kierstein
Wir widmen uns den natürlichen Prozessen des jeweiligen Monats. Welche Pflanzen sind präsent? Welche Körperbereiche und persönlichen Anteile werden in dieser Zeit angesprochen? Welche Pflanzen und Mittel sind dabei gute Unterstützer oder wirken ausgleichend und stabilisierend? Es geht darum, Zusammenhänge zu verstehen und dadurch selbst besser (be-)handeln zu können mit dem, was die Erde uns gerade jetzt schenkt.
Nächste Termine: Montag, 30.9., 14.10., 18.11. und 9.12. jew. 18 – 19.30 Uhr / die Abende sind unabhängig voneinander besuchbar / Bitte anmelden bei Antje Kierstein unter (0174) 937 89 13 (gerne auch per SMS) oder (03346) 216 98 42 oder antjekierstein@gmx.net
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Kinderchortage 2024 – Chor, Kreativwerkstatt & Spielzeit
Füreinander · Miteinander · Sein
Für alle Kinder zwischen 5 und 11 Jahren im Gemeindesaal der Kirche Seelow & im Alten Pfarrhaus Seelow.
Am Donnerstag, 24. Oktober um 16 Uhr Sängertreffen für Groß & Klein mit Abschlußaufführung in Jahnsfelde.
Montag, 21. bis Mittwoch, 23. Oktober / Anmeldungen bis 14. Oktober an: Adda Schulz addaschulz@gmx.de oder (0152) 516 99 157
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Schamanische Trommelreisen
Du sehnst Dich nach einer Auszeit? Dann reise zum Schlag meiner Trommel in Deine inneren Seelenlandschaften. Der Rhythmus der Trommel verstärkt die Theta-Wellen im Gehirn und führt einen Zustand zwischen Schlafen und Wachsein herbei. Dabei steigen oft innere Traumbilder auf. Neben dem gleichmäßigen Rhythmus wirken auch die vielen Obertöne der Trommel ausgleichend auf unser Nervensystem. Eine Schamanische Reise kann sehr erholsam sein und die Bilder, die Dir dabei begegnen, wirken sich heilsam auf unser Leben aus.
Eine offene schamanische Reise-Gruppe für alle, die lernen wollen, in ihre inneren Seelenlandschaften zu reisen. Zu Beginn gebe ich eine kurze Einweisung. Jede*r reist für sich selbst in die nichtalltägliche Wirklichkeit. Ich biete den dafür geschützten Raum und den Schlag der Trommel.
Schamanische Reise-Gruppe 1x im Monat / Montag, 23.9., 21.10., 11.11., 2.12. jew. von 18 bis 20 Uhr / Kosten 13 euro / Bitte anmelden bei Dorette Schwerdtner unter (0157) 32 32 11 61 oder dorette.schwerdtner@hotmail.de
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Offene Seniorengruppe für Schwerhörige
Schwerhörig und nicht einsam?! Wie kann das gelingen? Lassen Sie sich einladen zu einer kleinen Gruppe, in der Sie als Schwerhörige/r und (hoch-)betagter Mensch wohlfühlen können, weil nicht viele gleichzeitig sprechen, weil es nicht so viele Geräusche nebenbei gibt, weil wir uns gegenseitig anschauen und deutlich sprechen und weil wir immer darauf achten, ob unser Gegenüber uns auch verstanden hat.
Wir haben zusammen Freude, wenn wir miteinander Tischspiele spielen, oder Lieder singen, oder Senioren-Sport machen oder etwas gemeinsam unternehmen.
Wir treffen uns jeden Montag um 15 Uhr im Alten Pfarrhaus in Seelow, Puschkinplatz 7 in der ersten Etage (20 Treppenstufen!) und gehen nach einer guten Stunde wieder auseinander.
Jeden Montag 15 – 16 Uhr / Für Raumpflege und Energiekosten ist eine kleine Spende herzlich willkommen / Leitung der Gruppe: Sabine Grauel, Tochter einer sehr schwerhörigen hochbetagten Frau aus Seelow. Anmeldung unter (03346) 216 98 53
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Schamanische Reisen
Zeiten der Veränderung begegnen uns immer wieder im Leben. Im Großen wie im Kleinen. Dann stellen sich Fragen wie: Wer bin ich? Wohin soll die Reise gehen? Was ist meine Aufgabe hier in dieser Welt, in dieser Zeit? Dorette gibt Hilfestellung beim Finden der Lebensaufgabe, einer Vision oder des eigenen Krafttieres – das, wenn wir darum wissen und uns mit ihm verbinden – uns helfen kann, in unsere ureigene Kraft zu kommen. Zum rhythmischen Klang ihrer Trommel reist Dorette in die geistige Welt und sieht, was Deine Seele jetzt braucht, um zu heilen und zu wachsen.
Dorette Schwerdtner, Mutter & Großmutter
Telefon (0157) 32 32 11 61 · dorette.schwerdtner@hotmail.de
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Ehrliches Mitteilen (EM) – Lokale Gruppe
Ehrliches Mitteilen (EM) ist eine Kommunikationsmethode und zugleich ein kraftvolles Transformationswerkzeug. Es wurde von Gopal Norbert Klein ins Leben gerufen, um tiefe Verbindungen zu dir selbst und unter uns Menschen wieder zu ermöglichen.
Ungünstige Bindungserfahrungen in der frühen Kindheit, das sog. Bindungs- oder Entwicklungstrauma, hindern uns heute daran, unsere Bedürfnisse und Grenzen in nahen Beziehungen konstruktiv auszutauschen. Beim EM begegnest du Dir und anderen Menschen auf eine neue Weise. Du erfährst, es ist möglich, direkt im Kontakt Glaubenssätze und Muster wahrzunehmen und diese zu transformieren.
Ehrliches Mitteilen ist gradlinig, klar strukturiert und mit etwas Unterstützung leicht zu erlernen.
Montag, 4. November von 18 – 19.30 Uhr / Bitte anmelden bei Antje Kierstein unter (0174) 937 89 13 (gerne auch per SMS) oder (03346) 216 98 42 oder antjekierstein@gmx.net
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Offener Milonga- & Tangoabend
Einmal im Monat findet am Samstag Abend eine Milonga Praktika mit Gunnar Baganz statt. Könner*innen und Anfänger*innen sind gleichermassen willkommen! Für Interessierte gibt es Anleitung.
Ebenso einmal im Monat gibt es eine Praktika Milonga in der Alten Schule Letschin mit anschließender Milonga. Wo: Alte Schule Letschin, Karl-Marx-Straße 5, 15324 Letschin. Die Praktika ab 19 Uhr, die Milonga von 20 bis 22 Uhr.
Bitte bequemes Schuhwerk und etwas fürs anschl. Buffet mitbringen.
Samstags 14-tägig ab 19 Uhr / Altes Pfarrhaus Seelow am 14.9. / Alte Schule Letschin am 28.9. / Praktika 5 Euro / Milonga 5 Euro
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Und hier zwei Vorankündigungen:
Gesangsworkshop
mit Heidi Jonsson
Samstag, 16. November 2024
10 – 16.30 Uhr
In diesem Workshop werden wir unsere Stimme durch bewusste Atmung, Stimmimprovisation und Bewegung erforschen und uns der Resonanzräume unseres Körpers und unserer eigenen authentischen Klänge bewusst werden. Mit Hilfe von Massage- und einfachen Yoga-Übungen werden wir uns in die Klangwelt hinein entspannen. Und schließlich werden wir einige schöne mehrstimmige Lieder aus verschiedenen Kulturen lernen. Alle Erfahrungsniveaus sind willkommen! Nur die Bereitschaft zum Entdecken ist erwünscht!
Naturkosmetik und Kräuterprodukte – individuelle Weihnachtsgeschenke selbst gemacht
mit Heidi Jonsson
Samstag, 14. Dezember 2024
10 – 16.30 Uhr
In diesem Workshop stellen wir unsere eigenen pflanzlichen Lebensmittel und Naturkosmetika her, gestalten unsere eigenen Etiketten und schon haben wir eine Auswahl an schönen Weihnachtsgeschenken.
Für die Zutaten und Behälter wird ein kleiner Unkostenbeitrag erhoben.
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Stille Meditation
Ruhe finden in der Stille.
Meditation hilft, geistige und emotionale Ausgeglichenheit zu finden und führt zu tiefem innerem Frieden. Immer am Donnerstag Vormittag ist der Yogaraum im 1. OG offen für stille Meditation.
Donnerstag 9 – 9.45 Uhr / Spenden sind herzlich willkommen
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Kinderyoga
Kinderyoga hilft, Kindern auf spielerische Weise den Alltag zu erleichtern und ihnen zu einem stablien körperlichen und psychischen Gleichgewicht zu verhelfen.
Neben der Vermittlung von Körperhaltungen stehen das gemeinsame Bewegen, sich gegenseitig stützen und helfen, Muskeln und Haltung aufbauen, Konzentration üben, Atem und Entspannung erfahren und Vertrauen aufbauen im Vordergrund.
Bequeme Kleidung, Trinkwasser und warme Socken mitbringen. Matten sind vorhanden.
Mittwoch 15.30 – 16.15 Uhr / Kosten pro Monat: 24 EUR
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Yoga für Erwachsene
Yoga stärkt und erhält unsere körperliche und geistige Gesundheit, jetzt und bis ins hohe Alter. Yoga fördert eine aufrechte Haltung, eine gesunde Atmung und macht uns psychisch stabiler. Im Unterricht werden Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation vermittelt. Die Übungen sind leicht erlernbar. Bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.
Montag 10.30 – 12 Uhr
Mittwoch 17.30 – 19 Uhr
Kosten pro Termin: 10 EUR Mitglieder / 14 EUR Nichtmitglieder
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Yoga Sanft
Sanft für den Rücken, für Menschen ohne und mit leichten Bewegungseinschränkungen. Mit sanften Yoga-Übungen Stress abbauen und vorbeugen, Energie auftanken und entspannen. Erholung und die Entwicklung eines angenehmen Körpergefühls stehen im Mittelpunkt des Kurses. Rückenstärkende und entspannende Übungen bringen Körper, Geist und Atem in Einklang, schenken innere Ruhe und helfen bei sich anzukommen.
Bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.
Donnerstag 18.15 – 19.45 Uhr
Kosten pro Termin: 10 EUR Mitglieder / 14 EUR Nichtmitglieder
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Yoga im Sitzen & Stehen
Viele Yoga-Übungen können ganz einfach im Sitzen praktiziert werden. So können alle Menschen in den Genuß der positiven Wirkungen der Yoga-Übungen auf Körper, Geist und Gemüt kommen. Gerade in schwierigen Zeiten, in denen wir sehr gefordert sind, kann uns die Yogapraxis helfen, gelassener den Anstrengungen des Lebens zu begegnen. Trinkwasser, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.
Montag 13 – 14 Uhr
Donnerstag 10 – 11 Uhr
Kosten pro Termin: 8 EUR Mitglieder / 10 EUR Nichtmitglieder
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Im August/September 2023 wurden mit Fördermitteln der EU durch den Europäischen Landwirtschaftsfond für die Entwicklung des ländlichen Raums (ELER) gemäß Durchführungsverordnung (EU) 2016/669 vom 28. April 2016 folgende Maßnahmen zum Erhalt des Alten Pfarrhauses Seelow durchgeführt: Erneuerung des Daches und der Fassade sowie der Heizungsanlage.
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Manchmal muss man einfach erst einmal tief durchatmen und sich entspannen, bevor die Töne locker aus dem Handgelenk fließen. Ob Groß, ob Klein – sehr einfühlsam entlockt Adda Schulz (Dipl. Musik Pädagogin) ihren Schüler*innen ganz persönliche Klänge. Musik, die das Haus erfüllt und in die Welt hinaus klingt.
Musikunterricht der Kreismusikschule Märkisch Oderland findet von Dienstag bis Freitag im 1. OG statt.
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf über die Internetseite: www.kreismusikschule-mol.de
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Wir freuen wir uns jederzeit über Spenden und neue Mitgliedschaften!
Spendenkonto:
Altes Pfarrhaus Seelow e.V.
IBAN DE34 4306 0967 1186 4365 00
BIC GENODEM1GLS
GLS Bank Bochum
Ich finde gut, was ihr macht für die Region.
Ich unterstütze den Verein Altes Pfarrhaus Seelow e.V.!
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Im Erdgeschoss des Hauses sind Besucher*innen im Naturkostladen »Nußschale« zum Stöbern eingeladen. Die »Nußschale« bietet fair produzierte Lebensmittel und Bio-Produkte an, aus denen auch köstliche vegetarische Mittagsgerichte zubereitet werden. Neben herzhaften Mahlzeiten gibt es Süßes, Kuchen und Kaffee für den kleinen Hunger in gemütlicher Atmosphäre.
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Veranstalter:
Altes Pfarrhaus Seelow e.V.
Zentrum für Gesundheit, Bildung & Kultur
Puschkinplatz 7 · 15306 Seelow
Telefon (03346) 855 09 42
mail@altes-pfarrhaus-seelow.de
altes-pfarrhaus-seelow.de