Yoga Intensiv

Ursula Kieninger, Yogalehrerin

Yoga stärkt und erhält unsere körperliche und geistige Gesundheit. An diesem Tag beschäftigen wir uns intensiver als sonst mit der Yogapraxis. Wir kombinieren die Praxis mit leichter vegetarischer Kost – klassische Yogaeinheiten wechseln sich ab mit Zeiten der Stille und dem gemeinsamen Zubereiten lichter Nahrung. So kommen wir wieder näher zu uns selbst und unserem wahren Wesen, können Inspiration erfahren und neue Kraft schöpfen. Bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.

Samstag, 11.5. / Beginn: 10 – ca. 17 Uhr / Kosten: 35 EUR für Mitglieder / 48 EUR Nichtmitglieder / Bitte anmelden!

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Vegetarisch Kochen

Ursula Kieninger, Hobbyköchin

Vollwertige vegetarische Gerichte zubereiten, naturköstlich & lecker. Wir bereiten gemeinsam ein vegetarisches Menü zu und lassen es uns anschließend in gemütlicher Runde von Herzen schmecken.

Donnerstag, 23.5. / Beginn: 17.15 Uhr / Kosten pro Termin: 12 EUR für Mitglieder / 16 EUR für Nichtmitglieder / Um Anmeldung wird gebeten

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Kräutern & Natur auf der Spur

Antje Kierstein, Heilpraktikerin

Dieser Kurs möchte all Jene ansprechen, die nicht nur an einem stofflichen Wirken der Heilkräuter interessiert sind, sondern sich auch für ein tieferes Naturverständnis interessieren. Auch diese Abende orientieren sich am Jahreslauf und heben entsprechende Pflanzen hervor (andere wie im VHS-Kurs). Hier jedoch findet auch der seelische Aspekt Raum und die Frage, warum und wie etwas wirkt. Was gibt es für Möglichkeiten der Anwendungen? Welche Heilprinzipien wirken in uns und warum manchmal nicht so (schnell) wie erhofft? Eine vielfältige, z.T. praktische Anbendveranstaltung, die auch einzeln buchbar ist.

Montag, 27.5. / Beginn: 18.30 – 20 Uhr / Kosten: 10 EUR / Anmeldung erforderlich unter (03346) 216 98 42 oder antjekierstein@gmx.net

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Kreativer Musiktreff 2019 (Band- & Gesangsworkshop) – jeden Dienstag

Delisha Garmon, Ole Junge

Mit Pop To Go – unterwegs im Leben – hast Du die Möglichkeit, ein Instrument und Gesang zu erlernen und in einer Band zu spielen.

Jeden Dienstag 15.30 – 17.30 Uhr / Nähere Infos bei Delisha unter delishagarmon@gmx.de

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Jugend Pop Chor

Delisha Garmon, Ole Junge

Immer am Dienstag trifft sich der Jugend Pop Chor im Alten Pfarrhaus in Seelow zum Proben.

Jeden Dienstag 18 – 19.30 Uhr / Nähere Infos bei Delisha unter delishagarmon@gmx.de

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Mal- & Zeichenkurs

Maria Mähler, Künstlerin

Seit September findet der Mal- und Zeichenkurs unter neuer Leitung statt. Die Künstlerin Maria Mähler aus Marxdorf führt die Teilnehmer*innen auf die Reise zur eigenen Kreativität und hilft, den ganz persönlichen Stil zu finden. Auf ihrer Internetseite maria-maehler.de ist die Vielfalt ihrer Arbeiten zu sehen.

Mittwochs 19 – 21 Uhr / Ein Einstieg ist jederzeit möglich / Kosten pro Termin: 12 EUR für Mitglieder / 15 EUR für Nichtmitglieder / Interessenten oder neue Teilnehmer bitte vorher bei Maria unter post@maria-maehler.de melden

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Yoga

Ursula Kieninger, Yogalehrerin

Yoga stärkt und erhält unsere körperliche und geistige Gesundheit – jetzt und bis ins hohe Alter. Yoga fördert eine aufrechte Haltung, eine gesunde Atmung und macht uns psychisch stabiler. Im Unterricht werden Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation vermittelt. Die Übungen sind leicht erlernbar. Bequeme Kleidung und ggf. eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.

Montag 10.30 – 12 Uhr / Mittwoch 17.15 – 18.45 Uhr / Kosten pro Termin: 8 EUR für Mitglieder / 12 EUR für Nichtmitglieder

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Yoga auf dem Stuhl

Ursula Kieninger, Yogalehrerin

Viele Yoga-Übungen können ganz einfach im Sitzen praktiziert werden. So können alle Menschen in den Genuß der positiven Wirkungen der Yoga-Übungen auf  Körper, Geist und Gemüt kommen. Egal, ob sie sich zu dick, zu steif, zu alt oder zu wenig gelenkig fühlen. Gerade in schwierigen Zeiten, in denen wir sehr gefordert sind, kann uns die Yogapraxis helfen, gelassener den Anstrengungen des Lebens zu begegnen. Trinkwasser, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Montag 13 – 14 Uhr / Kosten pro Termin: 6 EUR für Mitglieder / 8 EUR für Nichtmitglieder / Anmeldung erforderlich

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Im Erdgeschoss des Hauses sind Besucher*Innen im Naturkostladen »Nußschale« zum Stöbern eingeladen – vielleicht bei einer Tasse Tee oder Kaffee (frisch geröstet aus der Region!), einem Stück Kuchen aus eigener Herstellung oder einer anderen naturköstlichen Leckerei. Die »Nußschale« bietet neben einem ausgesuchten Bio-Sortiment von Montag bis Freitag vegetarische vollwertige Mittagsküche in gemütlicher Atmosphäre an.

Im Café im EG ist die Ausstellung »Von Ziegen, Katzen & Raben ...« von Oderbruch-Künstler Werner Zenglein zu sehen.

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Veranstalter:
Altes Pfarrhaus Seelow e.V.
Zentrum für Gesundheit, Bildung und Kultur
Puschkinplatz 7 · 15306 Seelow
Telefon (03346) 855 09 42
post@altes-pfarrhaus-seelow.de · www.altes-pfarrhaus-seelow.de

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