Seminarhaus mit Angeboten zu den Themen Gesundheit, Bildung & Kultur

Herzlich Willkommen!

Hier findest Du unser aktuelles Programm.

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Workshop Cantienica & Stimme

Herzliche Einladung zum Workshop „Cantienica & Stimme“ am kommenden Sonnabend, 17. Februar von 10 bis 16 Uhr.

Es gibt noch freie Plätze!

Wir proben Lieder zum Frauenweltgebetstag Palästina 2024. Wir forschen dabei, wie unsere Aufrichtung, das Zwechfell und die Schädelplatten unsere Stimme beeinflussen. Begleiten wird uns Annemarie Schnee, Cantienica Trainerin. Die musikalische Leitung kommt von Adda Schulz, Dipl. Musik Pädagogin.

Der Workshop findet im Synodenraum der Seelower Stadtkirche statt.

Verpflegung über ein Mitbringbuffet.

Sonnabend, 17.2. von 10 bis 16 Uhr / Unkostenbeitrag 30 Euro / Nähere Infos bei Adda Schulz (0152) 1699157 oder addaschulz@gmx.de

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Offener Singabend mit Usch

Wir singen gemeinsam Licht- und Kraftlieder, spirituelle Lieder und Mantras aus aller Welt, die uns – passend zur jeweiligen Zeit – durchs Jahr führen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, die Freude am Singen genügt. Ich begleite mit dem Indischen Harmonium.

Freitag, 23. Februar 18.30 Uhr (Dauer ca. 90 Minuten) / auf Spendenbasis

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Spagyrik – Einführung
Abendvortrag mit Antje Kierstein

Da ich in meinen Vorträgen immer mal wieder die Spagyrik erwähne und die einen oder anderen es auch aus meiner Praxis kennen, möchte ich an diesem Abend einen kurzen Einblick in die Therapieansätze und Möglichkeiten in der Arbeit mit den Essenzen geben.
Hauptbezug werde ich auf die Mittel der Firma Phylak nehmen.

Montag, 26. Februar um 18 – 19.30 Uhr / Anmeldung bei Antje Kierstein unter (03346) 216 98 42 oder antjekierstein@gmx.net

Vorschau: Am 18. März 2024 beginnt das neues Jahresthema »Pflanzen und Impulse im monatlichen (Tierkreis) Rhythmus« – wie immer sind die Abende unabhängig voneinander besuchbar.

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CANTIENICA®-Kurs

Jeden Dienstag von 10.30 bis 11.30 Uhr

Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder bilden ein einziges, geschmeidiges Netzwerk und werden mit jeder Übung im Verbund trainiert – für mehr Beweglichkeit, Kraft und Dynamik.

Stabilisiert und kräftig sanft aus der Mitte heraus und fördert ein Gefühl der tiefen Ruhe, Freude und Aufrichtung.

Mikrobewegungen mit großer Wirkung. Geeignet zur Linderung von körperlichen Schmerzen, Ausrichtung von Fehlstellungen, Schwangerschaftsbegleitung und Rückbildung. Mit diesem Ansatz der lebendigen Anatomie erfahren wir Aufrichtigkeit als unsere Natur.

Nähere Infos und Anmeldung bei Annemarie Schnee (0171) 718  13 72 oder info@schlafklang.de

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CANTIENICA® nach der Geburt

CANTIENICA® stabilisiert die tiefliegende Beckenbodenschicht als tragendes Fundament im Körper. Dieses Training der Tiefenmuskulatur stärkt den ganzen Körper und fördert eine leichte und aufrechte Haltung und Bewegung.

Gönne Dir die Auszeit für Deinen stabilen Boden, beruhigende Einkehr sowie zum Kraftschöpfen. Ich leite Dich behutsam durch eine Stunde, in der wir auch Alltagspositionen mit Kind üben. Im anliegenden Café sind Begleitpersonen mit Kind willkommen und können dort gemütlich verweilen. Das Training findet ohne Baby statt, damit Du Dich völlig auf Dich und Deinen Körper konzentrieren kannst.

Die Rückbildung ist auch sinnvoll, sollte die Geburt bereits 1 bis 2 Jahre her sein. Für Zuhause bekommst Du eine Audio von ca. 15 Minuten.

13.02. – 19.03.2024 von 12.30 – 13.30 Uhr / 6 Termine plus Audio 90 Euro / Melde Dich bei mir – ich freue mich auf Dich! Annemarie Schnee (0171) 718  13 72 oder info@schlafklang.de

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Vögel & Papierschnitte Ausstellung von Alexander Höfs-Schulz

Die Arbeiten des Künstlers Alexander Höfs-Schulz zeigen Momente versunkener Stille in der Natur, anmutige Szenen in filigransten Schnitten und in den lichtvollsten Farben.

Die Ausstellung in den Räumen des Vereins im Obergeschoß und im Café im Erdgeschoß kann zu den Öffnungszeiten des Hauses und nach Vereinbarung auch außerhalb der Öffnungszeiten besucht werden.

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Offener Milonga- & Tangoabend

Einmal im Monat findet am Samstag Abend eine Milonga Praktika mit Gunnar Baganz statt. Könner*innen und Anfänger*innen sind gleichermassen willkommen! Für Interessierte gibt es Anleitung.

Ebenso einmal im Monat gibt es eine Praktika Milonga in der Alten Schule Letschin mit anschließender Milonga. Wo: Alte Schule Letschin, Karl-Marx-Straße 5, 15324 Letschin (1. OG) das nächste Mal am 24. Februar 2024. Die Praktika ab 19 Uhr (5 Euro), die Milonga von 20 bis 22 Uhr (5 Euro).

Bitte bequemes Schuhwerk und etwas fürs anschl. Buffet mitbringen.

Samstags 14-tägig ab 19 Uhr / Alte Schule Letschin am 24.2. / Altes Pfarrhaus Seelow am 9.3. / Praktika 5 Euro / Milonga 5 Euro

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Offene Seniorengruppe für Schwerhörige

Schwerhörig und nicht einsam?! Wie kann das gelingen? Lassen Sie sich einladen zu einer kleinen Gruppe, in der Sie als Schwerhörige/r und (hoch-)betagter Mensch wohlfühlen können, weil nicht viele gleichzeitig sprechen, weil es nicht so viele Geräusche nebenbei gibt, weil wir uns gegenseitig anschauen und deutlich sprechen und weil wir immer darauf achten, ob unser Gegenüber uns auch verstanden hat.

Wir haben zusammen Freude, wenn wir miteinander Tischspiele spielen, oder Lieder singen, oder Senioren-Sport machen oder etwas gemeinsam unternehmen.

Wir treffen uns jeden Montag um 15 Uhr im Alten Pfarrhaus in Seelow, Puschkinplatz 7 in der ersten Etage (20 Treppenstufen!) und gehen nach einer guten Stunde wieder auseinander.

Jeden Montag 15 – 16 Uhr / Für Raumpflege und Energiekosten ist eine kleine Spende herzlich willkommen

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Schamanisch Reisen lernen

Ein offene schamanische Reise-Gruppe für alle Menschen-Seelen, die schamanisch reisen lernen wollen. Zu Beginn gebe ich eine kurze Einweisung. Die Reisen sind nicht angeleitet.
Jede*r reist für sich selbst in die nichtalltägliche Wirklichkeit. Ich biete den dafür geschützten Raum und den Schlag der Trommel.

Schamanische Reise-Gruppe 1x im Monat / Montags 18 bis 20 Uhr / Termine bitte erfragen / Kosten 13 euro

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Schamanische Reisen

Zeiten der Veränderung begegnen uns immer wieder im Leben. Im Großen, wie zur Zeit weltweit, aber auch im Kleinen, bei uns persönlich. Dann stellen sich Fragen wie: Wer bin ich eigentlich? Wohin soll die Reise gehen? Was ist meine Aufgabe hier in dieser Welt, in dieser Zeit? Dorette gibt Hilfestellung beim Finden einer neuen Lebensaufgabe, einer Vision oder beim Finden des eigenen Krafttieres – das, wenn wir darum wissen und uns mit ihm verbinden – uns helfen kann, in unsere ureigene Kraft zu kommen. Zum rhythmischen Klang ihrer Trommel reist Dorette in die geistige Welt und sieht, was Deine Seele jetzt braucht, um zu heilen und zu wachsen.

Dorette Schwerdtner, Mutter & Großmutter
Telefon (0157) 32 32 11 61 · dorette.schwerdtner@hotmail.de

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Stille Meditation

Ruhe finden in der Stille.

Meditation hilft, geistige und emotionale Ausgeglichenheit zu finden und führt zu tiefem innerem Frieden. Immer am Donnerstag Vormittag ist der Yogaraum im 1. OG offen für stille Meditation.

Donnerstag 9 – 9.45 Uhr / Spenden sind herzlich willkommen

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Yoga für Erwachsene

Yoga stärkt und erhält unsere körperliche und geistige Gesundheit, jetzt und bis ins hohe Alter. Yoga fördert eine aufrechte Haltung, eine gesunde Atmung und macht uns psychisch stabiler. Im Unterricht werden Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation vermittelt. Die Übungen sind leicht erlernbar. Bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.

Montag 10.30 – 12 Uhr
Mittwoch 17.30 – 19 Uhr
Kosten pro Termin: 10 EUR Mitglieder / 14 EUR Nichtmitglieder

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Yoga Sanft

Sanft für den Rücken, für Menschen ohne und mit leichten Bewegungseinschränkungen. Mit sanften Yoga-Übungen Stress abbauen und vorbeugen, Energie auftanken und entspannen. Erholung und die Entwicklung eines angenehmen Körpergefühls stehen im Mittelpunkt des Kurses. Rückenstärkende und entspannende Übungen bringen Körper, Geist und Atem in Einklang, schenken innere Ruhe und helfen bei sich anzukommen. 
Bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mitbringen. Yogamatten sind vorhanden.

Donnerstag 18.15 – 19.45 Uhr
Kosten pro Termin: 10 EUR Mitglieder / 14 EUR Nichtmitglieder

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Yoga im Sitzen & Stehen

Viele Yoga-Übungen können ganz einfach im Sitzen praktiziert werden. So können alle Menschen in den Genuß der positiven Wirkungen der Yoga-Übungen auf Körper, Geist und Gemüt kommen. Gerade in schwierigen Zeiten, in denen wir sehr gefordert sind, kann uns die Yogapraxis helfen, gelassener den Anstrengungen des Lebens zu begegnen. Trinkwasser, bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Montag 13 – 14 Uhr
Donnerstag 10 – 11 Uhr
Kosten pro Termin: 8 EUR Mitglieder / 10 EUR Nichtmitglieder

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Im August/September 2023 wurden mit Fördermitteln der EU durch den Europäischen Landwirtschaftsfond für die Entwicklung des ländlichen Raums (ELER) gemäß Durchführungsverordnung (EU) 2016/669 vom 28. April 2016 folgende Maßnahmen zum Erhalt des Alten Pfarrhauses Seelow durchgeführt: Erneuerung des Daches und der Fassade sowie der Heizungsanlage.

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Musikunterricht der Kreismusikschule Märkisch Oderland findet von Dienstag bis Freitag im 1. OG statt.

Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf über die Internetseite: www.kreismusikschule-mol.de

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Wir freuen wir uns jederzeit über Spenden und neue Mitgliedschaften!

Spendenkonto:
Altes Pfarrhaus Seelow e.V.
IBAN DE34 4306 0967 1186 4365 00
BIC GENODEM1GLS
GLS Bank Bochum

Ich finde gut, was ihr macht für die Region.
Ich unterstütze den Verein Altes Pfarrhaus Seelow e.V.!

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Im Erdgeschoss des Hauses sind Besucher*innen im Naturkostladen »Nußschale« zum Stöbern eingeladen. Die »Nußschale« bietet fair produzierte Lebensmittel und Bio-Produkte an, aus denen auch köstliche vegetarische Mittagsgerichte zubereitet werden. Neben herzhaften Mahlzeiten gibt es Süßes, Kuchen und Kaffee für den kleinen Hunger in gemütlicher Atmosphäre.

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Veranstalter:
Altes Pfarrhaus Seelow e.V.
Zentrum für Gesundheit, Bildung & Kultur
Puschkinplatz 7 · 15306 Seelow
Telefon (03346) 855 09 42
mail@altes-pfarrhaus-seelow.de
altes-pfarrhaus-seelow.de